En la práctica diaria de meditación es de mucha ayuda el adoptar una dieta vegetariana, muchos buscadores y personas espirituales prefieren una dieta vegetariana sobre una dieta con consumo de carnes. Las cualidades nobles contenidas en todo el reino vegetal alimentan las mismas cualidades nobles en nuestro ser, fortaleciendo nuestra sinceridad, amabilidad y unicidad con los demás.

Entre los vegetarianos hay algunas categorías:

Veganos, consumen únicamente alimentos y platillos basados en plantas y hierbas. No leche, huevos, derivados lácteos, aves domésticas, frutos del mar y  pescado.

Lacto-Vegetarianos, consumen alimentos basados en plantas, más leche y productos lácteos. No carne, huevos, aves domésticas ni frutos del mar ni pescado.

Ovo-Lacto-Vegetarianos, consumen alimentos basados en plantas, más leche y productos lácteos y Huevos. No carne, aves domésticas, ni frutos del mar ni pescado.

Pregunta: ¿Que rol tiene la dieta vegetariana en al práctica de meditación?

Sri Chinmoy: En la práctica de mis enseñanzas la dieta vegetariana juega un papel fundamental. Para crecer en el aspecto de Pureza, es de especial importancia la práctica de una dieta vegetariana. La Pureza es sumamente importante en nuestra forma de vida. Esta pureza debemos de establecerla en nuestro cuerpo físico, mental y vital-emocional. Cuando comemos carnes, pescado y similares, la conciencia agresiva y animal contenida en estos animales entra en nosotros. Nuestros nervios se agitan, y nos volvemos inquietos, agitados y agresivos. Las cualidades nobles de los vegetales,por otro lado, nos ayudan a establecer en nuestra vida interna y externa las cualidades de dulzura, suavidad, simplicidad y pureza.

Pero de nuevo, si me preguntas si al volverte vegetariano puedes alcanzar la iluminación o no, te diría, definitivamente la respuesta es “no”, “no” definitivamente. Hay millones y millones de personas en esta tierra que son estrictamente vegetarianos, pero no creo que sean estas almas plenamente realizadas y que haya de igual forma millones y millones de personas que hayan llegado a la iluminación. Para realizar a Dios lo que necesitamos es aspiración. Pero regresando a tu pregunta, te diría que es siempre aconsejable, de ser posible, llevar una dieta vegetariana en orden de acelerar nuestro progreso interno en nuestra disciplina interior, para hacernos sentir que aún el cuerpo, con su pureza, nos está ayudando a que nuestra aspiración sea más elevada e intensa.

Articulos